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| Forum » Dudas y preguntas » entrenamiento senior | Date | |
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203 msgs.
Substitute
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hola me gustaria saber cual es la mejor forma de entrenar a los senior... algunos veo que dicen de divididr la semana asi: 4 dias de entrenos de PO y 3 de medios, por dar un ejemplo. o otros que dicen 5 dias de tal y 2 dos de otra. en fin me gustaria que los managaer mas experimentados me recomienden una forma efectiva de entreno. un saludo y gracias !!!! |
21/06/2012 08:39 |
| - Div/Gr | ||
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678 msgs.
MVP of the game
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Según los jugadores que tengas, pero sí quieres conseguir que lleguen a medias altas te deberías centrar n una posición | 21/06/2012 09:20 |
| - Div/Gr | ||
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203 msgs.
Substitute
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es lo que estoy haciendo de momento entreno defensas pero queria ver si de otra forma se conseguia resultados... gracias y un saludo !!! | 21/06/2012 09:28 |
| - Div/Gr | ||
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